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Des objectifs d’avant-match pour commencer Si l’entraîneur ne regarde pas si les buts et objectifs d’avant-match ont été atteints, l’équipe va rapidement en conclure que ces buts et objectifs sont sans intérêt. Ceci signifie également que l’entraîneur doit avoir une méthode pour permettre aux joueurs d’examiner les performances par le…

…des compétences de vie (p. ex. communication, concentration, engagement) : développer son sens de la responsabilité et de la discipline ; apprendre à collaborer au sein d’un environnement collectif ; apprendre à gérer les succès comme les échecs ; développer un sentiment d’appartenance à une communauté, apprécier les valeurs de…

…Eating strategies before, during and after/ between games should try to address the potential causes of fatigue, reducing their impact or delaying their onset. Pre-game meal A carbohydrate-rich meal is encouraged for the pre-game menu, particularly to allow players who have lots of court time to top up muscle stores…

…prévues (y compris les duels ainsi que les schémas de jeu offensif et défensif) ; aux joueurs commettant des fautes (soit de l’équipe adverse soit de son équipe) ; à l’équipe adverse avec une « série d’occasions avortées » (en d’autres termes, l’équipe adverse remporte un certain nombre de possessions…

…As more and more countries are ratifying the UNESCO International Convention against Doping in Sport, FIBA’s cooperation with its own National Federations and the National Anti-Doping Organizations in these matters has been constantly reinforced. The Medical Corner on FIBA’s website (www.fiba.com) is a very helpful tool for communication and cooperation…

…réduisant la complexité d’une tâche données et ainsi faciliter la performance des joueurs.3,16,43,45 Comme son nom l’indique, cette stratégie consiste à simplifier la compétence, simplifier l’environnement dans lequel la compétence est mise en œuvre, ou alors une combinaison des deux éléments.16,43 Les approches classiques de simplification des tâches consistent souvent…

…s’y référer peut modifier le niveau de confiance d’un joueur. En particulier, les joueurs junior pourront être enclins à avoir une idée négative de leur performance et le fait que l’entraîneur puisse dresser une longue liste des erreurs commises va rapidement éclipser tous commentaires positifs que l’entraîneur pourra faire. Les…

…faire avec des éditeurs vidéo génériques. Analyse des compétences Le logiciel d’analyse des compétences est conçu pour montrer une image, une série d’images ou une vidéo d’un joueur démontrant une compétence (p. ex. lancer franc). Le logiciel permettra de : Comparer – en mettant deux vidéos l’une à côté de…

…de défense des écrans. Toutefois, l’entraîneur doit en tenir compte au regard des priorités générales qu’il avait identifiées pour la saison. L’entraîneur pourra avoir constaté que la défense sur les écrans était un aspect à voir plus tard dans l’année et, si c’est le cas, le fait qu’une équipe adverse…

Les équipes représentantes ayant des joueurs choisis à partir d’une palette d’autres équipes peuvent également participer à des tournois de courte durée ; cette approche fait souvent partie de leur préparation à un tournoi de longue durée. Ainsi, des équipes nationales peuvent jouer lors de tournois comme le tournoi Albert…

Qu’est-ce qu’une philosophie d’entraînement ? Une philosophie d’entraînement comprend des facteurs extrinsèques, notamment : comment l’entraîneur souhaite que son équipe approche et joue le matche ; comment l’entraîneur souhaite que ses joueurs interagissent les uns avec les autres, cela à la fois sur le plan formel (p. ex. leadership au…

…session Compression Wear full length compression tights or medical grade compression socks Wear compression garment immediately post cold water immersion; continue to wear for as long as possible, removing prior to the warm-up of next game. In most circumstances accessibility to inflatable ice baths, chilling machines, pools and cycle ergometers…

…chaîne YouTube de la FIBA (http://www.youtube.com/user/FIBAWorld) ou sur le partenaire FIBA www.livebasketball.tv. 2 Faire le point sur les tendances observées durant les grands événements tels que les Jeux olympiques et les Championnats du monde. Outre le fait de regarder des matches, la FIBA prépare des analyses statistiques pour chaque tournoi,…

…et commence l’exercice avec les pieds dans la raquette. 1 peut commencer où il veut mais il doit chercher à pénétrer dès qu’il reçoit la balle (3 dribbles maximum) Les attaquants tentent de pénétrer dans la raquette, en marquant un arrêt à deux pieds. S’ils ne parviennent pas à pénétrer…

…que tous les joueurs prennent part à des exercices qui simulent des mouvements de jeu, dans leur forme comme dans leur intensité, avant le début du match. Cela permettra notamment aux joueurs qui n’entrent pas tout de suite sur le terrain d’être malgré tout prêts lorsqu’on fera appel à eux….

…la mise en œuvre d’un schéma défensif, les facteurs les plus importants à prendre en compte sont les suivants : (a) les joueurs doivent savoir quel système ils doivent utiliser en fonction d’une situation donnée ; (b) si les défenseurs communiquent efficacement les uns avec les autres, les rotations ont…

…de mouvement requises pour déployer ces compétences. Du point de vue physique, ces compétences consisteront en des exercices tels que la course, le saut, le tir et la passe. Pour être réalisé de façon optimale, chacun de ces exercices exige de la part du joueur une certaine capacité et amplitude…

…? Comment gèrent-ils les conflits (sifflent-ils rapidement les fautes techniques) ? Qui contrôle l’attaque – souvent, mais pas nécessairement, le meneur – quel rôle exerce les autres joueurs ? À quel rythme l’équipe préfère-t-elle jouer – le rythme change-t-il selon les combinaisons de joueurs ? Quel joueur tire lorsque le…

…se concentrer sur les compétences individuelles ; cependant, à moins qu’il y ait un nombre suffisant d’entraîneurs adjoints, cela reste difficile de fournir des commentaires individuels à chaque athlète. Les séances individuelles sont souvent bien plus courtes que les séances d’entraînement en groupe (entre 45 minutes et 1 heure) et…

…offer. Further information on supplements and sports foods can be found at www.ausport/ais/nutrition/supplements or by consultation with an accredited sports nutrition expert. Additional Resources Additional facts on sports nutrition can be found at: Australian Institute of Sport, Sports Nutrition Sports Dietitians Australia “The Complete guide to food for sports performance”…

Dans un premier temps, il conviendra d’enseigner aux joueurs comment défendre une pénétration depuis l’aile vers la ligne de fond. Ils devront également apprendre à forcer l’attaquant adverse vers la ligne de fond. Les pénétrations sont cependant tout aussi courantes depuis la partie supérieure de la raquette, cela : depuis…

Trop souvent avec les équipes juniors, un joueur se place en position de poste puis reste là tout au long de l’attaque ; et il ne cesse ensuite de répéter ce mouvement. Il faut apprendre à tous les joueurs les principes de base du jeu au poste et les…

Trappe tout-terrain Le secret d’une trappe tout-terrain réside dans la capacité des défenseurs à agir de façon décisive et agressive. Il est certes peu probable qu’une équipe prenne systématiquement la bonne décision, mais si ses joueurs communiquent bien les uns avec les autres et se déplacent de façon coordonnée, alors…

…sur les qualités requises pour gagner le championnat, l’accent doit être mis sur des ICP qui montrent le développement général des joueurs en termes de compétences (à la fois les compétences individuelles et celles afférentes à l’équipe), et les placeront en bonne position pour l’avenir. Comprendre ce dont l’équipe a…

…required to make hundreds of decisions every game – not just when to “make a call” but also when to “hold their whistle”. They are officiating all ten players – moving in a relatively small area of court sometimes quickly, sometimes slowly. They will undertake this role better if they…