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二级
1.2.4 全队防守挡拆战术
全队防守持球掩护的关键是协防,特别是应对许多球员都有的高级进攻技术。
对于持球掩护来说,掩护直接涉及的两名防守者互相协调应怎样防守掩护。培养一种“全队”防守掩护的方法也非常重要。对于能够有效防守持球掩护的球队来说,所有防守者都必须准备好扮演好自己的角色。
“中路”掩护
一般,球队会在中场的点位上设持球掩护,也可以使用同样的技巧防守这一位置的掩护。防守掩护者的球员常常会一直向运球者施加压力(不一定是双人夹击),掩护者随后会向篮下“突破”,这时需要协防。
“冲” - 练习防守掩护的训练
在学习不同防守掩护的技巧时,采用“分解”训练(例如,2x2或3x3)非常有用。但是,仍有一些常见的难题,如:
- 进攻球员不能真实投入比赛 – 若是“训练”卷曲切入,他们应卷曲切入,而不是“解读”和“响应”防守者;
- 防守球员“作弊” – 以预先确定好的方式移动,而不是看进攻球员可能的行动。
下面是一个简单的进攻结构,包含许多上文提到的掩护情况。在训练比赛中使用该结构可以有效地训练防守不同的掩护,加之以下教练因素,效果更为明显:
- 在不同时间点指导一支球队如何比赛,而且不让其他球队知道;
- 强调良好判断决策的重要性,而不是只看投篮是否得分 - 如果能很好的执行防守(和进攻),也可以得分;
- “边跑边指导” –不要停下训练,一直纠正错误。