沟通是建立团队防守能力的极为重要的因素。不幸的是，虽然大多数教练同意这点，但很多人仍然在这方面有待进步。

防守时的交谈（和倾听）对于防守球员就相关要点（例如掩护、切入和占据一个协助位置）进行沟通而言是至关重要的。但是，教练简单地告诉球员必须开口说话是远远不够的。教练必须明确什么情况下应进行沟通，决定所说的正确词语应是什么，并且说明应由哪个球员去说。

鉴于篮球比赛的快节奏性质，球员不能使用很长的句子，而是需要简短的关键词，球队每一个人必须知道这些关键词的意思。教练可通过在训练时使用相同的关键词来帮助球员们促进沟通。

每一个教练都有自己的希望球员使用的用词。具备下述特征的关键词很可能更有效:

  • 描述性 – 描述动作是什么（例如，“球”意思是防守有球球员);
  • 类比 – 使用类比来描述做什么（例如“缺口”用来描述占据两名对手之间的缺口位置);
  • 行动导向 – 正面陈述行动（例如，“跨越”指的是叫一个队友跨越防守一个掩护);
  • 单音节 – 就像一个字那么短（例如，“挡”可能比“篮板球挡人”更有效，因为能说得更快)。
“沟通不总是自然而然产生的，即使是在一群关系亲密的人之间。沟通是要学习和练习的，以便将每个人团结为一个团队”

K 教练

有效的团队开始于沟通也结束于沟通

K 教练