对应动作

在完成一个低位转身动作后,内线球员可能面临配合位防守球员或是防守自己的防守球员移动到一个新的防守位置。在这种情况下所有球员都必须能采取“对应动作”- 但这些动作也可用于任何向罚球区渗透的情况,无论是接球或是从外线运球时。

首先,做假投动作对于让防守球员跳起来(防守球员跳起来是为了阻挡投篮)而言是极为有效的。有效的假投动作应将球升到至少前额的高度,并且应抬起肩膀和上半身。下半身仍需保持平衡并准备移动。

完成假投动作后,无论是后转身、前转身或是交叉步都是向篮下移动的最有效方式,而且球员必须有能力做这三种动作。前转身和后转身在本章中已经讲过。

交叉步(跨步)

运用交叉步动作时,球员若向右移动则迈出他们的左脚,反之亦然。

在这种情况下这种步法可帮助转脚跟,而不是转脚趾。通过脚跟转动和向想要前进的方向转脚,可让球员更易于向那个方向前进。

‘鸟瞰‘视角

球员的脚以粗线表示。第二张图显示了在迈出左脚(如箭头所示)之前右脚在转动。