还有一点很重要，那就是在学习跳投技术时球员应停留在“范围之内”，尽管许多球员很快就想移动到三分线以外！

跳投的优点是能让防守球员在投篮时获得额外的力量并且能让投篮出手点高度高过一个较高的防守球员。但是，在刚开始学习这项技术时，球员应首先小幅度地跳起来。跳起来的时候球员可能会失去平衡（尤其是跳得很高的时候），哪怕只有一点是去平衡，也有可能影响到投篮。

改善跳投时身体平衡的一个好方法是让球员在蹦床上跳（若有可能使用一个迷你蹦床是最好的）。球员跳起来的高度应是能在空中让脚趾头指向地面即可。让球员保持手臂不动并专注于尝试落在蹦床上的同一个点。应注意让他们利用他们的重心和头部位置保持平衡（通常他们会利用他们的手臂保持平衡）。

蹦床还可用于练习投篮（使用一个迷你蹦床是最好的）。

跳投就是跳起来投篮并获得投篮时的运动优势和力量。有关球员投篮技术的任何其他元素都必须保持不变，包括跳起来落地后脚的位置应与起跳时的位置相同（在从较远距离投篮的情况下可以稍微前移）。

有些球员会稍微往后一点跳，这通常是因为他们在看着飞行中的球（并且头部后移）而不是专注于目标（例如篮板上的点，篮圈前端或其他东西）。

跳投最难的事情是协调跳起来的时间以及确保你的投篮动作与你的跳动动作能协调一致。

以下为部分重要教学点：

• 在接球前准备投篮，放低身子并做好准备；
• 在空中接球以保持节奏，落地然后跳起来投篮；
• 锁定你的脚（指向篮筐）和头（专注于目标）；
• 在强力运动姿态中保持平衡；
• 整个投篮过程中脚要分开，并且尝试落在同一个位置（或是稍前移）。一开始可站在场上的一条线上投篮，这能让球员很容易知道自己是向前跳还是向后跳；
• 在你跳起来后的最高点掷球出手，或在到达最高点前出手，从而使力量最大化。若是球员在下降过程中投篮出手，来自腿部的力量将消散。