教练必须花时间教球员正确的步法,这将能为球员的任何行动(无论进攻还是防守)打下基础。教练不应假定球员都能有效地移动 – 有些球员在这方面做的不错,但很多球员在如何跑动或如何变向方面有待进步。

改变步伐是步法非常重要的另一个方面,在尝试击败对手时这尤其重要 – 小碎步可用于放慢速度,大跨步可迅速加速。

改进步法的最好的方式之一是开展一些要求球员避开其他球员的活动(例如“贴标签”游戏”)。