一级
3.3.1 教练技术发展计划
技能的发展并非偶然发生的,教练应有一个自己的“专业发展计划”。
无论是否有意将教练作为“职业”,教练都应这样做 - “专业”与其如何执教相关,不论其是否是一个职业教练。
制定一个计划
教练应:
- 评估其长处和确定有待改进的地方 – 与教练角色相关的所有方面。从助理教练、球员和同行那里寻求有助于开展这类评估的反馈意见;
- 识别哪些经验是有助于发展其执教技能的。这些经验可包括从生活中其他方面所获得的经验(例如在工作中参与制定计划的经验对于教练为其球队制定计划也是有用的);
- 阅读其他教练和领导者的文章和相关资料并思考哪些经验塑造了这些人的生活并铸就了他们的成功。教练这么做并不是为了复制其他成功教练的一些东西或是其他教练有过的经验。这样做的目的是帮助教练横向思考他们的经验,确定是哪些经验塑造了他们,以及思考哪些经验可在未来帮助他们.
就像为球队制定年度计划一样,教练应开始评估自己 – 他们具备什么能力以及哪些地方有待提高?在进行这样的评估时应考虑到下述方面的问题:
- 技术知识 – 了解最新的教练技术相关知识(与当前执教球队的层级相关)
- 沟通
- 财务 – 基本预算技能
- 规划 – 制定目标,达到目标以及评估目标
- 关系建设 –教练如何能让球员“上心”
- 冲突管理
- 作出艰难决定
- 压力与放松管理 – 教练是否将压力“传递”给了球员
行动优先排序
然后教练应把确定下来的需改进的地方进行优先排序,大多数教练会很快确定哪些地方有待改进,并且也会感觉这样做是有益的
但是,少数教练拥有足够资源,几乎能做他们认为需要做的每一件事,而另一些教练通常只拥有非常有限的资源。为帮助教练将要做的事情进行优先级排序,可使用一直能够被称为“ABC”优先分配模型的方法:
优先级 |
||
A |
针对一些可能影响我当前执教活动的弱点60% |
60% |
B |
在我得到下一个职位之前我必须在这方面有所改进30% |
30% |
C |
继续改善将让我成为更好的教练10% |
10% |
最后一栏显示教练应立即投入多少资源(包括时间)到这个优先级的事情上来。重要的是,教练不应将所有资源投入到A优先级的问题上。这样做的话不可避免地将意味着B和C优先级的问题永远得不到关注
发展活动
国家协会或区域组织可能拥有一些有助于教练发展的资源。世界篮球教练协会定期在全世界开展教练诊所,篮球协会经常会有教练课程或教练诊所活动。进一步的相关信息可在WABC教练教育平台上找到
但是,教练不应将自己限制在篮球领域;其他运动项目或社区团队也许也能提供一些有助于启发篮球教练的课程。这些可能是一些正式的学习课程,教练若参加这些课程的话将有助于其教练水平的提高(不局限于特定的体育教练课程),有非常多的活动都可能是有益的
从裁判或管理人员的角度发展对篮球的理解也是对教练有用的。参加一些裁判课程或是执法一些比赛可能会帮助教练理解裁判工作的难处和认识到篮球运动中主裁判与裁判员的不同责任,抑或是能了解到裁判工作的结构与相关的技能要求,这些要求决定了每一个裁判在球场上的位置和责任范围。11
与之类似的是,帮助管理人员开展一次比赛或是帮助管理一个团队能让教练了解到管理人员(无论是义务管理者还是职业管理者)面临的各种困难。
这可进一步地帮助教练了解到如何才能让管理人员的工作变得更轻松点,进而将反过来帮助教练与管理人员建立密切关系.
在所有层次的教练岗位上,与管理人员(包括球队经理人)有着良好的关系将能给教练带来很大的帮助!
成为一名助理教练
发展教练技能最被忽视的一个策略之一就是成为一个经验丰富教练的助理,尤其是要成为那些看起来有着不同执教风格的教练的助理。与其他教练共事能帮助提高篮球技术知识,而可以看到不同教练如何处理(或避免)冲突、建立与球员及管理者的关系以及开展一系列教练需完成的任务也是很有教育意义的
助理教练的角色是帮助改善球队表现,至少应比没有助理教练的时候要表现得好些。在有更多教练“在场”的情况下,球员在训练中可能会得到更多的反馈意见,或是能更多地“研究”下一场比赛的对手,因为主教练在忙别的事情的时候助理教练可以承担这类的任务.
助理教练可向主教练提供意见、建议或想法,若是主教练决定不采用助理教练的某项(或任何的)建议,助理教练也不应灰心
这并不意味着这些建议不好或是得不到主教练的欣赏,只能说明主教练做出了一个不同的决定
助理教练必须忠诚于主教练并确保能提供与主教练站在同一立场的反馈意见和信息。即使助理教练对主教练存在不同的看法,一旦决定已经做出,助理教练必须拥护和贯彻主教练的决定
若是助理教练不确定主教练想要什么,回答球员的问题时可以这么说“我不知道,但我会跟主教练说然后再告诉你”.
为成为一个高效的助理,一个教练必须了解到主教练想何时以及如何收到来自他们的反馈意见。要了解到这点最简单的办法就是问 – 有些主教练可能想要助理教练在他们考虑什么事情的时候提供一些想法或建议,另外有些主教练可能希望助理教练等到他们开口寻求建议时再提供建议。
没有哪种做法是错误的,但很明显,对于助理教练而言,重要的是了解到主教练偏爱哪种做法!
教老师
通过主持教练诊所活动或课程也可能有助于教练确定有哪些地方有待改进。毕竟,“为成为一个老师,你首先得做学生
主持一次教练诊所活动与指导球员是不同的,因为教练诊所的关注点是如何传授一个概念,而不是如何执行一个概念。这有着微妙的差别,但主持一次教练诊所活动需要教练:
- 以一种有序的方式介绍信息,这可能不同于训练中做的事情。例如,跟球员在一起的时候教练可能有数周的时间去教一个概念 – 每一周在上一周的基础上取得进步。但在教练诊所,教练必须在非常短的时间内介绍全部信息.
- 不能像教球员一样给学生一个最终目标(例如高弧度投篮)以及让球员自己探索如何才能做得更好.
- 要解释得比教球员时更加全面。教球员时教练只需简单地告诉别人怎么做,但在教练诊所则必须能够解释清楚为什么这么做.