教练必须遵循一个考虑到了球队所有运动员的总体工作计划,并且应遵守每一个球员的个性,根据球员的个人特点来提出要求,以及帮助每一个球员发展他们自己的天赋。

有些与球员年龄相关的一般性注意事项必须铭记于心.

12岁以下的球员

在这个年龄段,扎实的篮球基本功并非是最重要的。球员了解一些最基本的技术并已开始发展这方面的技术就已足够。让训练变得有趣以便球员想去训练,这是最重要的考虑事项

应教给球员们与篮球技能相关的好的技术。应引导球员消除坏的习惯(例如只使用惯用手,投篮时身体不平衡).

重要的是,教练应允许球员去探索如何执行一项技能,而不是具体指示他们必须怎么做。例如,要求球员“高弧度”投篮,因为可增加投篮命中率,然后应允许他们自己探索怎么做到这点.

教练的角色是引导球员探索如何运用技巧,只应在必要时才作出改变。让球员承担他们作为团队一员的责任也是非常重要的任务。他们必须对球队有着责任感,因此应该参加训练,应该努力训练,而不应该中止训练.作为球队中一个球员的这一角色在这个年龄段中是非常重要的一堂课。这与他们是否是“后卫”或“中锋”无关,因为所有球员都应打所有位置。但是,成为一个好的团队成员也是一项可以学会的技能

球员必须发展出自己的自信,这样才能在比赛时运用所需的技能。球员必须能够逐渐地主动使用篮球基本技能,即使会犯错也应如此。而且他们应有过合理次数的积极体验,从而使得他们想要继续打球.

在执教小篮球球队时,球员的乐趣和个人主动精神是应予考虑的非常重要的因素.

13-14岁的球员

13到14岁球员的教练必须意识到,即使有些球员看起来个子更为高大,他们仍然只是一个青少年。在这个年龄段他们要经历一个情绪非常波动的阶段,这个阶段的他们急于证明自己(例如,若是他们感觉到一种无法控制的无力感,他们会倾向于放弃这项运动)

而且,许多这个年龄段的球员已经习惯了打篮球,有些执教方法会让他们感觉有不安全感,跟前些年相比有时候感觉能力不足.

教练应该把每个孩子当作一个独立的个体,就像一个缝制“定制”西装的“裁缝”

此外球队也可以既有已经打过好几年篮球的球员也有刚开始打球的球员。教练的执教方式不但可以影响到经验较少球员的自信(他们看到其他球员能做他们做不到的事情,因此会感觉很失败),而且也会影响到有经验球员的兴趣水平(这些球员可能感觉跟没经验的球员一起打球没挑战性).

这些球员的教练必须帮助经验少的球员逐步适应这种较高水平的要求。教练必须更加深入地关注基本技术和个人战术决策(1对1,2对2,3对3等情况下的球员决策)的发展).

但是,教练不能步子迈得太大,因为球员们需要吸收他们所学的东西,而且球员们还必须能控制自己的进步情况才能有安全感.

与此同时,教练必须确保能让经验较丰富的球员面临一定的挑战,从而保持他们对这项运动的兴趣。.

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克里夫·马莱特博士,你好,《运动教练》,第28卷第2期