介绍活动

教练应致力于在训练时尽可能少讲话，确保向球员说的话都清晰扼要讲到重点。最重要的是给球员机会活动！记住，暂停时间只有60秒钟，因此教练讲话必须快速且简明！!

当开始一项新活动时教练必须:

• 引起注意- 使用口哨、声音或是预先安排的信号，例如步入球场中间;
• 给活动命名 – 让其易于在下场训练中再次开展（例如“贝壳训练”);
• 向球员讲解这次活动及其目的;
• 制定活动规则（例如球员位置和移动方面的规则);
• 说明一到两个教学点 – 这是在本次活动中所要强调的东西。 这是教练想让球员学的东西，并且在比赛中要能运用;
• 示范 – 若有必要，进行与所要做的事情相关的实际演示，让球员们看着学以及更好地了解目标。.

使用提示词

使用“提示词”可节省大量时间，而且也是提供简明反馈意见的一种有效方法。提示词可以说活动的名称或是一个特定的教学点（例如“锁定与快传”，以强调投篮时的手臂与手腕位置）

在介绍活动时应对任何提示词进行解释，而且在活动中提示词的使用应保持一致性

而且重要的是在下一次训练以及每一次训练和比赛中提示词的使用都要保持一致性.

球员还可能会因为不同的教练使用不同的提示词描述同一件事情而感到混淆。例如，“收缩内线”和“肘区”指的是球场的相同区域

教练可在赛季开始时向球员提供一页的说明，解释将会用到的各种提示词。或者，给球员时间在训练时写下这些提示词也能帮助他们记住提示词
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排除干扰

在介绍活动时教练必须意识到他们相对于群体的位置。有时候教练会远离球员们以便向他们展示球场的某个特定区域，或是让一个运动员去进行展示。这样做的问题是:

1. 使得教练更难听到球员们说了什么;
2. 更难关注于正在教的东西;
3. 教练将看不到球员们的视觉提示动作，这些视觉提示动作有助于说明他们到底有没有听懂（例如点头倾向于了解，而充满疑惑的一瞥可能说明他们不确定).

教练应尽可能地尝试站在一个对群体“开放”的位置讲话 – 也就是教练也看到球员们，而且球员也能看到教练。若是教练需要移动（例如展示球员在活动中应进行的移动），教练应先对群体讲话，移动（没说话时）然后转身面向群体，然后再站在一个新位置继续讲话。