教练应花时间了解他们自己的学习风格，因为这会直接影响到他们如何教学。许多教练在传授技能和战术时:

  • 以别人教给他时使用的方式传授技能/战术；以及/或
  • 以适合他们自己学习风格的方式教学.

了解自己偏爱的学习风格有助于教练更好地了解与运动员“脱节”（教练在发现球员存在学习困难时应对这种情况进行反思）的可能原因，以及需要做些什么以迎合可能存在的各种学习风格.

你的学习风格是什么?

下述测试将提供与你所偏爱的学习风格相关的特征。对于每一个问题请选择最能合理解释你倾向性的答案然后在相应的字母（V,A,R或K）上画圈。

1.

在准备告诉一个人怎么去到你的住所时，你会：

V

在纸上画张地图

R

写下来（没地图)

A

告诉他们怎么走

K

让他们上你的车一起走

2.

你拜访一个朋友并租了一辆车。你不知道他们住哪。你最希望你朋友做的是:

V

画张地图给你

R

把地址以及怎么走写下来（没地图)

A

告诉你怎么走

K

来接你

3.

你刚买了票去看篮球世界杯，你朋友对此有兴趣，你会:

a

立即打电话给他们并告诉他们

R

发送一份已打印的旅程表给他们

v

发一张地图告诉他们你去哪里

4.

你准备下厨做点特别的点心。你将会:

k

做点自己熟悉的东西，从而不用去看着学

v

找本烹饪书从里面的图片找灵感

r

从一本专门的烹饪书里面找食谱

a

问别人，要别人提供建议

5.

你被委派向一个小团体介绍你所在城市的著名景点。你将会:

k

带他们去各个景点

v

向他们展示有关各个景点的幻灯片和图片

r

给他们一本介绍各个景点的书

a

在景点向他们进行介绍

6.

你准备买一部新的摄像机。除了价格外，什么因素最能影响你的决定？

a

朋友的推荐

k

试拍

r

阅读相关的详细说明

v

独特外观

7.

你喜欢下述什么游戏

a

看图说词

R

拼字游戏

k

字谜游戏

8.

你要学习如何使用新的计算机程序，你将会:

k

要一个朋友向你演示怎么用

R

阅读使用手册

A

打电话给一个朋友并问一些与这个程序相关的问题

v

在优酷上找一些相关的视频看

9.

你不确定一个单词怎么拼才正确。你会怎么做?

r

查字典

v

脑海里想这两个单词然后选一个看起来最有可能的

A

大声读出来再选择

K

写下来再做比较

10.

除了价格外，你在买一本关于教练的书时什么因素最能影响你的决定?

k

使用过朋友的这本书

R

大概读过部分内容

A

有朋友谈到过它

K

看起来不错

你圈的哪个字母越多就越能说明你偏爱的学习风格。