- 2.4.1. Techniques de dribble avancées - dribble de renversement
- 2.4.2. Techniques de dribble avancées - snake dribble
- 2.4.3. Techniques de dribble avancées - dribble en throw down
- (English) 2.4.4 Advanced dribbling - step back move (off the dribble)
- 2.4.5. Techniques de dribble avancées - dribble horizontal
- 2.4.6. Techniques de dribble avancées - dribble poussé
- Approfondir
- 2.5.1. Techniques de lay-up avancées
- 2.5.2. Lay-up inversé
- 2.5.3. Techniques de tir avancées - jeu de jambes pour le tir
- 2.5.4. Techniques de tir avancées - tir intérieur
- 2.5.5. Correction de la technique de tir - tir plat
- 2.5.6. Correction de la technique de tir - tir décentré
- 2.5.7. Correction de la technique de tir - effet latéral
- 2.5.8. Correction de la technique de tir - tir trop court
- Approfondir
- 3.1.1. Préparation physique des joueurs de basketball
- 3.1.2 Préparation physique des joueurs - Échauffement avant l’entraînement
- 3.1.3 Préparation physique des joueurs - Échauffement d’avant-match
- 3.1.4. Préparation physique des joueurs - Musculation de force
- 3.1.5. Préparation physique des joueurs - Musculation de puissance
- 3.1.6. Préparation physique des joueurs - Conditionnement
- 3.1.7. Préparation physique des joueurs - Souplesse
- 3.1.8. Préparation physique des joueurs - Programme de musculation de force de base
- 3.1.9. Préparation élémentaire hors saison
- 3.2.1. Considérations nutritionnelles pour les athlètes
- 3.2.2. Besoins nutritionnels pour une bonne santé et le bien-être
- 3.2.3. Stratégies d’hydratation et d’alimentation
- 3.2.4. Prise en compte des particularités physiques
- 3.2.5. Optimiser la performance en compétition
- (English) 3.2.6 Basic sport foods and supplements
- (English) 3.3.1 Physical recovery techniques - overview
- (English) 3.3.2 Physical recovery techniques - active recovery
- (English) 3.3.3. Compression Clothing
- (English) 3.3.4. Physical recovery techniques - hydro therapy
- (English) 3.3.5. Physical recovery techniques - massage
- (English) 3.3.6. Physical recovery techniques - sleep
- (English) 3.3.7. Physical recovery techniques - stretching
- (English) 3.3.8 Physical recovery techniques - practical applications
- 2.1.1. Attaque en continuité – 5 en extérieur – pénétration en dribble – passe main à main
- (English) 2.1.2 Receivers Principles with Post Players
- 2.1.3. Attaque en continuité avec poste – 4 en extérieur, 1 en intérieur
- 2.1.4. Coupes en « post-up »
- (English) 2.1.5 Developing Decision Making - Putting Perimeter and Post Together
- 2.1.6. Création d’opportunités de marquer avec une seconde passe
- 2.1.7. Éloignement du défenseur en aide de sa position d’aide
- Approfondir
Niveau 2
3.1.1. Développement de la culture de l’équipe par les règles la régissant
La « culture » de l’équipe est un facteur essentiel du niveau quelconque de succès que l’équipe peut avoir. Cette « culture » peut être le solide pilier donnant finalement et régulièrement lieu aux meilleures performances et permet ainsi à l’équipe de mieux réussir. Dans ce contexte, le succès lié au fait de remporter un championnat est presque l’accessoire de cette « culture gagnante ».
Les piliers d’une culture robuste sont les suivants :
- L’engagement pris par rapport à un objet ou but plus important et allant au-delà des simples performances de toute personne ;
- Le respect des obligations - concernant chaque membre de l’équipe (et non pas simplement les joueurs) acceptant et exerçant un rôle au sein d’une équipe ;
- La responsabilité – le fait d’être tenu d’honorer son propre rôle et de veiller à ce que les autres demeurent tenus d’honorer le rôle leur incombant. Au sein d’une équipe, l’aptitude à accepter et faire des critiques constructives est importante ;
- L’intégrité – il ne doit pas y avoir d’écarts entre ce que vous faites et ce que vous dites ;
- Le respect – faire preuve de respect pour vous-même, les membres de l’équipe, l’équipe adverse et le match lui-même ;
- La confiance – existant entre les membres de l’équipe et en vertu de laquelle chaque membre agira pour atteindre un but plus global ;
- Le leadership – toute personne doit être impliquée ;
- L’humilité – reconnaître le concours des autres personnes et faire preuve de gratitude ;
- Le courage et les sacrifices – faire ce qui est exigé et non pas ce qui est préféré ;
- La compassion – englobe l’empathie, le soutien et la compréhension des conséquences des actions d’une personne sur les autres.
Les règles de l’équipe peuvent favoriser le développement d’une routine pouvant devenir un élément constitutif d’une culture robuste. Cependant, lorsque l’entraîneur énonce toutes les règles de l’équipe, il devient souvent responsable de leur exécution et les joueurs n’ont qu’une faible responsabilité à leur égard.
Il convient mieux que les joueurs prennent part à l’établissement des règles de l’équipe. Une discussion a souvent davantage d’influence sur la création de la culture à observer que les « règles » pouvant en découler. Lorsqu’elles sont énoncées par l’entraîneur et les joueurs, les « règles » deviennent des rappels sur le comportement exigé. La culture correspond à l’« observation » de ces comportements par les joueurs qui se tiennent mutuellement responsables du respect de la culture.
Le moyen permettant de veiller le plus efficacement au respect des règles de l’équipe ne consiste pas, pour l’entraîneur, à se placer sur la ligne de fond et à demander aux joueurs de faire des sprints. La mesure efficace est celle selon laquelle les joueurs se tiennent mutuellement responsables. L’entraîneur doit surveiller, notamment avec les joueurs juniors, l’observation de cette pratique, pour s’assurer que les joueurs ne ridiculisent ou ne harcèlent pas les coéquipiers, surtout si leurs compétences sont moins développées.