Les athlètes apprennent initialement que, s’ils font un départ direct, ils doivent conserver la balle du même côté que le premier pied de la foulée, puis dribbler en gardant la balle devant ce pied ; la balle et le premier pied de la foulée faisant contact avec le sol en même temps.

Départ croisé (crossover)

Pour effectuer un crossover, l’athlète doit apprendre à faire passer la balle d’un côté à l’autre de son corps (tout en avançant).

Lors de son déplacement, il doit « gratter » le sol, en veillant à garder la balle le plus bas possible. L’entraîneur doit cependant veiller à ce que le joueur abaisse son centre de gravité en pliant les genoux, et non pas seulement en se penchant.

Dribble en « throw down »

Avec un dribble en « throw down », le joueur fait un départ direct, c.-à-d. que le pied droit ou gauche avance pour partir sur le côté droit ou gauche, respectivement, à ceci près qu’il commence en tenant la balle sur le côté opposé au départ.

Au lieu de faire changer la balle de côté puis de le faire rebondir vers l’autre côté de son corps, le joueur le lance à terre de façon à ce qu’il rebondisse vers l’autre côté de son corps.

Le dribble en « throw down » a été inventé car les joueurs étaient souvent sanctionnés pour un marcher lorsqu’ils faisaient un départ direct en ayant la balle du même côté du corps (un marcher sera sanctionné si le pied pivot est levé avant que la balle ne quitte la main pour dribbler).

Le dribble en « throw down » permet de faire en sorte que la balle quitte la main plus tôt.