- 2.4.1. Techniques de dribble avancées - dribble de renversement
- 2.4.2. Techniques de dribble avancées - snake dribble
- 2.4.3. Techniques de dribble avancées - dribble en throw down
- (English) 2.4.4 Advanced dribbling - step back move (off the dribble)
- 2.4.5. Techniques de dribble avancées - dribble horizontal
- 2.4.6. Techniques de dribble avancées - dribble poussé
- Approfondir
- 2.5.1. Techniques de lay-up avancées
- 2.5.2. Lay-up inversé
- 2.5.3. Techniques de tir avancées - jeu de jambes pour le tir
- 2.5.4. Techniques de tir avancées - tir intérieur
- 2.5.5. Correction de la technique de tir - tir plat
- 2.5.6. Correction de la technique de tir - tir décentré
- 2.5.7. Correction de la technique de tir - effet latéral
- 2.5.8. Correction de la technique de tir - tir trop court
- Approfondir
- 3.1.1. Préparation physique des joueurs de basketball
- 3.1.2 Préparation physique des joueurs - Échauffement avant l’entraînement
- 3.1.3 Préparation physique des joueurs - Échauffement d’avant-match
- 3.1.4. Préparation physique des joueurs - Musculation de force
- 3.1.5. Préparation physique des joueurs - Musculation de puissance
- 3.1.6. Préparation physique des joueurs - Conditionnement
- 3.1.7. Préparation physique des joueurs - Souplesse
- 3.1.8. Préparation physique des joueurs - Programme de musculation de force de base
- 3.1.9. Préparation élémentaire hors saison
- 3.2.1. Considérations nutritionnelles pour les athlètes
- 3.2.2. Besoins nutritionnels pour une bonne santé et le bien-être
- 3.2.3. Stratégies d’hydratation et d’alimentation
- 3.2.4. Prise en compte des particularités physiques
- 3.2.5. Optimiser la performance en compétition
- (English) 3.2.6 Basic sport foods and supplements
- (English) 3.3.1 Physical recovery techniques - overview
- (English) 3.3.2 Physical recovery techniques - active recovery
- (English) 3.3.3. Compression Clothing
- (English) 3.3.4. Physical recovery techniques - hydro therapy
- (English) 3.3.5. Physical recovery techniques - massage
- (English) 3.3.6. Physical recovery techniques - sleep
- (English) 3.3.7. Physical recovery techniques - stretching
- (English) 3.3.8 Physical recovery techniques - practical applications
- 2.1.1. Attaque en continuité – 5 en extérieur – pénétration en dribble – passe main à main
- (English) 2.1.2 Receivers Principles with Post Players
- 2.1.3. Attaque en continuité avec poste – 4 en extérieur, 1 en intérieur
- 2.1.4. Coupes en « post-up »
- (English) 2.1.5 Developing Decision Making - Putting Perimeter and Post Together
- 2.1.6. Création d’opportunités de marquer avec une seconde passe
- 2.1.7. Éloignement du défenseur en aide de sa position d’aide
- Approfondir
Niveau 2
1.1.1 Inclure les objectifs à court et long termes
De même, l’entraîneur doit mettre en place pour son équipe des objectifs ambitieux qui vaudront également lorsqu’il n’est pas avec l’équipe (p. ex., un entraîneur d’une équipe junior peut avoir pour objectif que tous ses joueurs intègrent l’équipe senior).
Une des limites des objectifs ambitieux est qu’ils peuvent paraître inaccessibles ou que les joueurs viennent à se décourager s’ils ne les atteignent pas : dans les deux cas, il est peu probable qu’un joueur continue à s’efforcer d’atteindre ce but.
C’est pourquoi l’entraîneur se doit d’aider l’athlète à analyser et décomposer les plus grands objectifs (sur le long terme) en plusieurs petits objectifs (à plus court terme) qu’il est nécessaire d’atteindre afin de réussir sur le long terme.
senior (choisir entre un « vétéran » et un « novice ») mais reste plus courant dans les équipes juniors.
La décision prise par l’entraîneur dépendra à la fois de sa philosophie et de celle du club. Pour des athlètes juniors, l’entraîneur doit prendre en considération le fait que des « mesures ou des décisions individuelles concernant le potentiel athlétique d’un individu, particulièrement avant la puberté, ont des chances d’être influencées par des facteurs tels que la maturité physique, qui change au fil du temps »1. Il se peut que les joueurs atteignant une maturité physique plus tôt (et qui sont plus grands ou plus forts) que leurs coéquipiers à 10-12 ans ne bénéficient pas de cet avantage quelques années plus tard, et sont souvent les joueurs qui progressent le moins.
Pour ce qui est des jeunes joueurs, les entraîneurs doivent être aussi ouverts que possible et encourager les clubs à mettre en place d’autres programmes pour les joueurs non retenus.
Le style de jeu de l’équipe peut être la source d’un autre dilemme pour l’entraîneur, en ce qui concerne les objectifs à courts et longs termes. Certains entraîneurs font l’erreur, avec les 10-14 ans, de se concentrer sur la structure du jeu et, au début, cela peut déboucher sur des victoires.