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…¿Ha alcanzado mi carrera un nivel en el cual necesito ayuda para gestionar todos los detalles relacionados con ganar más dinero, tener más oportunidades y recibir propuestas para actividades fuera de la cancha? Hay un manual completo que posiblemente quieras descargar (gratis) en el sitio web de la FIBA (www.fiba.com)….

El básquetbol es un juego de equipo, pero es indudable que los jugadores talentosos pueden tener un impacto considerable en el éxito del equipo, y es común que los equipos se valgan de tácticas específicas para reducir el impacto de los jugadores dominantes. Algunos entrenadores adoptan tácticas específicas para defender…

El motivo para esto está claro: Un equipo que efectúe 100 tiros de 2 puntos con un 50% de precisión anota 100 puntos; ¡Un equipo que efectúe 100 tiros de 3 puntos con un 35% de precisión anota 115 puntos! Cabe destacar que en el caso de los equipos juveniles…

…horas de práctica)? ¿Cuántos estudiantes comparten una habitación en las residencias estudiantiles? (En muchas residencias estudiantiles es común que las habitaciones se compartan). ¿Conviven hombres y mujeres en las residencias estudiantiles? ¿Cuentan con salas de estudio las residencias estudiantiles? ¿Se comparten los baños y la lavandería en la residencia? ¿Viven…

…B necesarias y otros nutrientes sinérgicos. Vitamina C 500 mg CoQ10 100mg L-Carnitina 2g Ácido alfa lipoico 300mg Creatina 5g Ribosa 3g Esta combinación de nutrientes, junto con una dieta apropiada de carbohidratos complejos, proteínas magras y grasas esenciales mejorará la producción de energía y la resistencia durante las competencias….

…representó 74.300 millones de USD en todo el mundo3. En 2004 la cifra había sido de 23.900 millones de USD, por lo que el aumento fue de 210 %4. Muchos países tienen normas que regulan las apuestas deportivas, y existen algunas estimaciones que ubican entre 700.000 millones de USD y…

…o tiros. Por lo tanto, los jugadores deben aprender cómo crearse espacios y ser eficaces. No detenga las actividades cuando un jugador esté siendo «creativo» y ejecute una actividad de manera diferente a como se le enseñó. Deje que la actividad continúe y permita que los jugadores exploren otras opciones…

…bloqueo, y se definirían en la fase de «análisis» preparada por los entrenadores. Otra táctica común utilizada por los equipos es variar la táctica defensiva en función de la situación del partido; por ejemplo, defender dos contra uno el bloqueo del balón cuando queden menos de 10 segundos en el…

En pocas palabras, «cajón y 1» es una defensa de combinación, en la cual un defensor niega el balón a un jugador en particular en todo momento. Esto se logra aplicando un estilo defensivo individual «ajustado», pero sin ninguna responsabilidad de ayudar o rotar. La defensa se utiliza mayormente si…

…lo que vio y por qué intentó ese pase en particular, dónde se ubicaban los defensores, dónde estaban sus compañeros de equipo, etc. En ese contexto, podría suceder que el entrenador esté de acuerdo con la decisión del jugador. Si el entrenador se limita a insistir en que los jugadores…

Muchos equipos han utilizado aspectos del «shuffle» o han añadido opciones al movimiento inicial. Puede utilizarse contra defensas «individual» o en zona. El «segundo cortador» también corta al salir de un bloqueo del poste alto. Hay muchas otras soluciones que pueden incorporarse en el «shuffle», y el «corte shuffle»…

…amplía más la superficie de juego y deja la zona por debajo de la línea de tiro libre para cortes (especialmente cortes puerta atrás) y bote de penetración; Los defensores «grandes» del oponente tal vez no se sientan tan cómodos defendiendo en el poste alto (nuevamente, esto destaca la importancia…

…el contrario, es común que las ligas profesionales integren el «corte zipper» en sus estructuras ofensivas, y particularmente se utiliza como una «entrada» en la ofensiva de media cancha. A continuación se explican varias opciones que utilizan el corte zipper para comenzar. En especial, se recomienda que los entrenadores de…

Se pueden establecer dos o tres bloqueos consecutivos para lograr liberar al tirador. Los bloqueadores también deberían procurar recibir un pase luego de que el cortador ha hecho su corte. En este caso tanto 4 como 5 establecen bloqueos para 3. 4, 5 y 2 hacen bloqueos para 3….

En pocas palerobras, al establecer un bloqueo «elevador» dos compañeros de equipo establecen un bloqueo pero se quedan a uno o dos pasos de distancia entre sí. Este tipo de cortina frecuentemente se utiliza luego de haber aplicado otros bloqueos en el ataque, ya que tiene su máxima efectividad cuando…

1 efectúa un pase al alero y corta hacia la canasta. 5 establece un bloqueo para 4, quien corta a la parte superior de la zona. Es importante destacar que contra una defensa en zona, 5 debe «encontrar» a x2 para que el bloqueo sea eficaz. En vez de…