1. 思考你的上一次训练 – 是否主要是:
   1. ““再生性”执教方法（具体指导球员怎么做，球员不用自己做决定）；或者是
   2. “生产性”执教方法（让球员参与学习)?
2. 与同行讨论：执教青少年球队与执教成年球队有什么不同?
3. 观察其他青少年球队的一些比赛和训练活动。你是否看到教练、家长和观众有任何可导致下述结果的行为:
   1. 减少了球员在参与篮球运动时所得到的愉悦感;
   2. 有利于一些球员但不利于另一些球员;
   3. 看起来没安全感或要求球员做他们不擅长或不熟练的事情?
4. 对你的执教方式进行反思 – 你是否会与你的球员讨论下述问题:
   1. 他们感觉如何;
   2. 可能会对他们造成影响的篮球之外的事情（例如工作，学校和家庭相关);
   3. 当前的技能水平以及在篮球方面还需要做些什么提高自己?
5. 参与篮球运动对球员下述能力的发展可能是一种积极的学习体验:
   1. 恪守承诺;
   2. 毅力与坚持;
   3. 承担作为团队成员的责任;
   4. 接受和遵守规则;
   5. 团体合作.

问同事或家人如何评价你在上述能力方面的表现？对自己的执教进行反思：你在这些方面是个好榜样吗s?

6. 你怎么样才能提高球员的控制感?
7. 与一个同行评估你的训练活动。要求他们描述你的反馈意见是“关注成果型”（例如投篮命中）还是“关注过程型”（例如什么是对的动作什么是错的动作，投篮机会的把握等等）。若有可能，让他们观察一场你所执教球队的比赛。然后再问他们你的反馈意见是“关注成果型”还是“关注过程型”的意见”?
8. 对你的执教进行反思，当有球员做错的时候你使用了什么措辞？你是专注于“解决方案”还是只“描述问题”？寻求以前所执教过的球员或是球员父母的反馈意见.
9. 让人在你执教时录像。观看视频 – 你看起来是在“掌控”吗?
10. 评估你的球员面对逆境（例如在比赛中犯错）时的能力。对于在这方面能力不足的球员你认为你能采取什么措施提高他们在这方面的能力?