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保持领先 在比赛时间还剩几分钟的时候拥有领先优势是每一个球队的目标。在很多比赛中，进攻球员若有比较大的领先优势的话比赛将会相对很快地结束。 但是，对于任何看过印第安纳步行者对纽约尼克斯队比赛中最后九秒钟雷吉米勒投得8分的录像带的人而言，只要比赛结束哨声还没响起，谁也别轻言胜利。 很多球队发现，在对手开始追赶时很难保持领先。 最简单的“保持领先”的方法就是继续保持原有的比赛风格！显然，对手只有在得分超过对方的情况下才能继续打下一次比赛。这就突出了双方在每一回合中争取获得最好投篮机会的重要性。开展相关训练的最好训练就是进行双节热身赛： 指定两个队伍（例如3对3，4对4或5对5）开展两节（例如每节3-5分钟）的对抗赛。球员们在半场打球，教练可规定一些特别的“规则”以改变训练重点； 在防守方控球（无论是通过抢断、抢篮板或是进攻方投篮得分后拿球等方式）后，防守球员移动到球场的另一端在空位情况下投篮。他们可投两分球，也可以投三分球，并且在投中得分前可以继续投篮； 防守球员然后把球交还给进攻球员并再次在半场进行对抗赛； 在比赛时间过半后，防守球队应领先 – 因为他们每次拿球后都会得分！时间过半后两支球队进行攻守方互换，原先的进攻球队现在成了防守球队。 现在新的进攻球队有压力了（这支球队极可能领先），因为他们知道防守球队只要拿到球就一定能得分。 跟“投篮选择”一样重要的是，教练在让球队为在比赛中保持领先而进行准备（以及在比赛中进行指导）时应考虑到一些其他的事项。 罚球的重要性 通常而言，落后的球队会对对手犯规从而能进行下一回合的比赛。若是球队的犯规导致罚球，则落后的球队将很难再实现赶超。 球队在每次训练时必须练习罚球技术，而且需要在“比赛式”压力下进行练习，例如： 累了的时候练习罚球（比如跑步后）； 每次只投很少的几次（1次，2次或3次）； 若是罚球没中就要惩罚（例如罚中就可休息喝饮料，没中就绕球场跑步）； 每个球员都必须参与的训练（例如球队必须练习投篮10次，每个球员投一次）。这种类型的训练可在球队接近目标的时候给球员产生更大的压力； 在有干扰的情况下投篮（例如调大声音放音乐，允许球员大喊大叫和试图干扰球员）。 教练还应了解到球队里谁是最好的罚球手并让该球员在适当的时候持球，从而成为被犯规对象并获得罚球机会。 让球员下场休息 一旦球队有了领先优势，通常也是换下一些始发球员以便让其可以休息的机会，从而让那些上场时间不多的球员有更多场上比赛机会。在联赛中这尤其重要，这可以让主力球员得到更多休息时间，同时对其他球员的发展也有利。 但是，危险在于对手可能在换人的时候实现“赶超”从而让其势头比始发球员回到赛场更盛。有些教练通过不改变其换人模式而避免任何相关问题。这不是值得推荐的办法，因为这即增加了“始发球员”的疲劳度而且还让其他球员错失发展机会。 所有球员都能得到发展必须是任何青少年球队教练最主要的关注点。与此同时教练可能只使用6或7名球员，伤病或犯规问题也通常会导致必须要求其他球员上场比赛。 比较好的办法是首发球员进行轮换。一旦优势已经确立，应尽量让替补有更多场上机会，但同一时间应在场上保留一或两名始发球员。 专注防守 一旦领先优势已经确立，若是领先球队能阻止对手再次投篮得分，则肯定能赢得比赛。道理就是这么简单，因此不应忽视防守。本文讨论了很多与进攻相关的保持领先的策略，但成功的防守将是保持领先的最有效方式！ 这并不是意味着有领先优势（尤其是有20分或以上的大幅领先优势情况下）的青少年篮球队应在全场继续执行“高压”防守战术。一旦领先优势确立，青少年球队应恢复为注重半场防守，但并不一定得是被动式防守。 教练可为球员制定基于良好防守的目标，例如： 牵制运球； 拦截传球； 阻绝球进入罚球区（无论是通过运球，传球或是篮板球方式）； 阻止从特定区域（例如低位区和底角）进行的投篮； 迫使对手出现24秒违例或是单个球员的5秒违例。 教练应给出与这些目标相关的具体反馈信息， 若有可能，应让助理教练记录一些统计数据以展示球队取得了哪些成果。有时候教练可给出一个具体目标（例如，“让我们在5个回合中不让他们的球进入罚球区”），但保持对相关数据进行追踪（例如知道防守球员有多少次在未得到协防的情况下阻止对方运球渗透）是值得做的事情。 更有耐心的进攻 有些教练要求球队在进攻时更有耐心 – 可能要求在先渗透到罚球区（无论是通过运球或传给内线球员的方式）之前不要从罚球区以外投篮。这样做的理由是，越快投篮那么对手就有越多的时间进行“赶超”。 若是这种做法与球队平时作风有差别，那么这种指示可能会被球员误解或是误读。教练因此应确保球队练习有意在比赛时用到的“放慢节奏”规则。 对青少年球员而言尤其将难以理解相同的投篮（例如从底角投出的3分球）可以既是好的选择（例如“渗透和投球”后）也是不好的选择（进攻开始5秒钟内，没有任何篮板球的情况下）。 为避免这样的混淆，教练不应通过投篮本身（例如三分球投篮尝试）来定义“好”和“不好”，而是通过参考“过程”因素（例如“转移球后”，“低位接球单打后”）。 继续那些令你取得领先优势的做法！ 这种做法有时候可能与想要“耐心”进攻的意愿有冲突，若是球队在比赛中节奏较快，那么应该意识到，继续快节奏比赛会增加对手拥有的回合数量。 通常而言，当对手势头回归的时候领先的球队可能会丧失信心，这可能导致球队表现变糟，进而让对手势头更盛。 通常“势头回归”是因为领先球队改变进攻方式（例如更多地从外线投篮）造成的结果，尤其是在有不同球员上场的时候。在这种情况下教练必须让球队重新专注于有效的比赛战术或方式。…

但是，下述一些重要事项教练应铭记于心： 1.专注于篮球技术的执行，而非打球模式（打法） 许多教练都曾经犯下的一个错误是让球队执行一些特定的打球“模式”而不是专注于球员作出良好决策和应用篮球技巧的能力。例如，圣安东尼奥马刺队使用“拉链”打法，这是一种相对简单的打法。 这种打法之所以对马刺队有效并不在于在哪里切入或是在哪里进行掩护。事实上，之所以有效是因为球员有能力判断防守球员在做什么，然后有针对性地采取行动占据优势。 教练必须确保专注于这些技巧，然后再使用一种打球模式（打法）作为一种框架。“拉链”打法涉及掩护动作。一开始切入者可能会进行卷切（因为有防守球员在后面跟防），但若是防守球员改变战术（例如受到掩护），则切入者需要对此作出反应（例如可进行闪切）。 2. 这种打法适合你的球队吗？ 每个球队都有自己的长处与短处。在决定执行一种打法之前，教练必须考虑这种打法是否适合自己的球员。许多球队在进攻时使用有球掩护战术，这种战术要求球员擅长于开展渗透运球。若是你的球队不擅长渗透运球，你可能应该采取不同的打法。 3. 来自比赛还是“观摩”？ 这与第1点相关，尤其是在教练基于观摩或观看其他球队的比赛引入一种打法的情况下。在这种情况下教练可能已观察到对方方案的大概框架，尤其是“了解”到球员战术。 在观摩其他球队打法时，教练还应观察对手在做什么。若在观察一种进攻打法时，教练还应观察下述事项： 这个球队是怎么进行防守的（例如盯人防守或是区域防守，包围防守或收缩防守等）； 特定防守球员的位置（例如一个球员进行有球掩护可能会在防守球员移动到双人夹击位置时使得掩护出错） – 若防守球员改变动作的话移动方向是不是也会改变？ 防守中的任何口头或视觉提示信号（例如有些球员叫“红色”就算发出双人夹击信号）； 进入进攻24秒时限范围内的时候球队应该怎么做？在剩余时间较多或较少的时候是否应该在动作和移动方面做出改变？ 4. 了解是什么使得主动作有效的！ 再次强调，观摩时需要观察整个球队，而不能只看其中的一部分。例如，一个球队可能面对低位打球，教练可能希望在其自身的战术中引入这种打法。在引入前，教练还必须了解其他防守球员的位置（例如低位球员后面的协防线），球队采用的防守轮换原则等等。 教练还必须能对球队中的趋势作出反应，从而作为其准备活动的一部分。而不是引入一些特定的战术去应对一种特定的打法，教练可强调战术原则（例如包围防守有球掩护）。教练作出的反应还应考虑到对手可能采取的行动。 例如，在包围防守一个有球掩护者时，掩护者可切入篮下，教练将需要据此决定采取一种轮换战术以防守切入者。…

球员经纪人 教练还可通过国际篮联的网站验证这个经纪人是否获得了国际篮联的认可。the FIBA website. 教练在这方面应谨慎，不向球员提供与任何谈判（可能与俱乐部进行的谈判）相关的建议，但可以强烈建议球员向别人寻求这方面的意见！ 国际篮联有一份标准的球员合同，教练应建议所有球员通过国际篮联的网站获得这份标准合同的副本以及其他信息。除了这份标准合同外，国际篮联还能提供与球员合同所应包含之详细内容相关的信息。球员和俱乐部不一定要使用标准合同，但也应向球员建议，球员应确保其所要签署的任何合同都应包含国际篮联推荐的各种条款和内容。 与一个球员经纪人正进行接触和谈判的球员可能会分心 – 对球员自己而言这段时间可能会比较令人兴奋，但也可能让其注意力偏离球队。尤其在进行比赛期间，教练应要求经纪人不要接触球员并要求球员延后任何这类谈判直到比赛结束。 国际篮联还为球员准备了与球员经纪人相关的下述信息，教练可向球员提供这类信息，供其与经纪人开展合理谈判： 经纪人能提供什么帮助？ 随着你的篮球职业生涯的发展，你可能会面临别人越来越多的要求。更多比赛，更多在媒体面前的露面，更多讲话和更多差旅要求，从而让你没有太多时间用来提高和维持你在球场上的能力。 经纪人可通过下述方式帮助你最大程度地优化你的时间： 了解你在篮球市场的价值并与球队管理层谈判，让你获得你应获得的报酬（体现你应有的价值） 了解你的需求和目标，就你的合同期限、薪资和额外奖励(你可能有资格得到)等问题进行谈判 寻找、追求和巩固额外的收入来源（赞助费，出场费和演讲等等） 有些经纪人还能提供法律和/或财务方面的建议，但在给予某个人太大影响力之前也应考虑到一些重要的问题。 你想从经纪人那里获得什么？ 第一步就是考虑你是不是真正需要一个经纪人提供的服务。如上所述，一个经纪人可代表你进行谈判和找到额外的收入来源，从而给予你更多时间专注于你的球场表现。 但若你当前的水平尚未达到一个能获得赞助合同和开展复杂合同谈判的程度，则你可能没必要为经纪服务花钱。 为帮助确定你的需求，问自己下述问题 – 若是对于全部或绝大多数问题而言你的答案是肯定的，则与经纪人合作可能是一个好的选择: 我在与当前所在球队就我的合同/薪资进行谈判时能借助其他人帮忙吗（或是我有意寻找新球队合作吗?） 球场外的一些职责（例如出席公共活动，旅行等等）会占用我的训练、培训以及用于提高球场表现的时间吗？ 我是否拥有（或有意获得）赞助合同？ 我对与我的体育职业相关的额外收入来源（例如赞助费和演讲费等）是否有兴趣？ 我的职业水平是否已经到了一个程度，即需要他人帮助管理所有与财务收入相关的活动、拥有更多机会以及参与球场外的各种活动？ 你可从国际篮联网站(www.fiba.com)上下载（免费下载）一个与这个问题相关的手册。the FIBA website….

…在任何时候，若你与一个想招募你的教练交谈，记得他们已经跟很多运动员交谈过，他们会尝试“说服”你进入他们的校园。 你可能需要考虑问他们下述问题： 关于在球队打球 你们的团队理念是什么？ 你在球队里打什么位置？ 我的第一个赛季我可以成为红衫运动员吗（即在第一个赛季不参加比赛）? 你对训练结果有怎样的预期？ 有多少运动员毕业于你的校队（这是教练有多强调学习的一个指标） 球队是否采用了任何的特定体系或是打球模式？ 在你的花名册中还有哪些可能在比赛中打相同位置的球员？ 你希望我有多少时间打球？（小心教练给你的“保证”只是一个起点） 关于教练 你如何形容你的执教风格？ 主教练的合同什么时候到期？主教练打算执教到什么时候？ 若我在比赛中严重受伤，由谁负责我的医疗费用？ 关于奖学金 将会提供什么类型的奖学金 – 全额奖学金，部分奖学金，体育奖学金还是学业奖学金？ 奖学金包括什么？ – 膳食费用？学费？餐饮费？服装费？或是其他费用？ 谁负责来回美国的旅行开支？ 若我思乡心切或对学校/大学生活不满意，我的奖学金会怎么处理？是否有任何规定是说要退还奖学金？ 要被学校/大学录取我需要什么样的学业成绩（SAT/ACT 分数和平均学分）？ 我需要获得的平均学分是多少才能让我拿到奖学金？ 奖学金是给四年的还是每年授予？ 若有球探/教练联系我我应该怎么做？ 向他们问问题和向教练提供与你当前所在球队相关的信息都是没问题的。但是，应鼓励球员在了解所有所需信息之前不要做出任何承诺。 在校队中球员的篮球水平能提高吗？ 学校或大学可以是提高你运动水平的一条很好的路。许多学校和大学球队从正式篮球赛季（通常是11月初）的第一天开始就开展日常训练，直到赛季结束（三月）。 美国大学生运动学会对合同教练有严格要求，教练在赛季和非赛季都可与球员在一起。在非赛季期间，你可能不会得到太多指导。学校或大学篮球球队的主教练通常是全职的，面临很大压力，以确保带出冠军球队。这导致教练不会专注于运动员个人的全面发展，而是专注于如何赢得比赛。 许多校园教练采用非常严谨的比赛“体系”，从而让球员们各自承担特定角色或打特定位置（有些是很有限的几个位置）。不是所有的教练都这么做，但这么做的话可能会让你难以很快提高你的篮球水平。 学校和大学篮球规则同样有别于一些国际篮联规则（例如投篮时限更长（35秒钟），三分线更近），而基于国际篮联的规则打球可能会更有利于你的发展。 我将何时开始学校/大学生活？ 美国学年开始于每年的八月或九月。有时也可能开始于“学年中期”（也就是一月），但这种情况不常见。 更多信息 网上存在很多的有助于学生运动员的相关资源，例如： 美国大学生体育协会网站 美国大学生体育协会资格中心网站 – NCAA 美国大学校际体育运动协会资格中心网站 – www.playnaia.org/index.php and www.naia.org NJCAA资格中心网站 NCCAA网站…

这通常意味着球队将要更改防守战术（例如，包围防守，从区域防守改为盯人防守）。这样的话球队就有希望连续“制止对方得分”并且自己能投篮得分。 进攻（投篮）时限的目的是用于防止已领先的球队只传球不投篮。但是，在尝试赶超对方时，球队必须意识到比赛还有多少时间，必须加快比赛节奏以增加攻守回合。 一旦球队在一节比赛中有4次团体犯规，再多一次犯规（非进攻犯规）将导致对手有两次罚球机会（无论犯规时是否处于“投篮动作”中）。球队可策略性地对对手犯规，从而： 减少对手的进攻时间（可以是1或2秒而不是24秒）； 让对方球队投球命中率较低而非较高的球员投篮。 在采取这种策略时，球队必须： 避免有违体育道德的犯规或是技术犯规，因为这会导致对手有罚球机会并获得另一个进攻回合。自动违反体育道德的犯规可举例如下： 在对方球员发边线球后对这名球员犯规（例如抓住这个球员不放或是不让他切入）； 最后防线的球队对“快攻”球员进行犯规而不是尝试防守对方。 若分差很小，时间只有20秒，则应尽快尝试犯规（在这个阶段球队应继续迫使对方进行一次很难投中的投篮）。通常球队一开始将尝试拦截传球，若不成功则犯规。 了解对方谁是罚球高手，然后尝试阻止他们控球并对罚球能力不强的对方球员犯规。进攻方通常尝试让自己球队最好的罚篮手控球，因此防守球队可能需要对优秀射手犯规以阻止他们控球时间太长； 考虑由谁犯规。最好由并非球队得分王的球员犯规。有些教练将换下得分王以避开防守，然后再进攻的时候又将他们换上； 尽可能快地高效执行自己球队的进攻策略。球队要实现赶超必须投篮得分。 球队还可在领先时使用这一策略。例如，若是球队在最后回合领先三分，则可能更倾向于犯规（让对方得到两个罚球机会）而不是让对方有机会投中三分球赢得比赛。 这种战术还可在最后回合之前使用，通常会导致两个球队连续罚球，并且每次都是时间还剩几秒钟的时候。若是领先的球队能够有罚球机会，则明显将赢得比赛，但若投篮不中则可能让对手有机会赶上。…

例如，裁判可能会收到指示对球员和教练行为严格要求，这可能导致裁判比预期更快地宣判技术犯规。 因此，教练应“研究”裁判的判罚尺度，以了解比赛的判罚走向。例如，对于“打手犯规”、移动掩护或是与无球切入者的接触是严格还是宽大处理。除了所参与或观看的比赛外，教练还应与其他教练进行交流以了解判罚尺度。 当然这方面的一个更好的信息来源是裁判本身，教练尤其应利用与裁判举行赛前会议的机会讨论可能存在的任何特定要点问题。 在联赛赛季中，教练可要求裁判参加热身赛（尤其是在赛季前），从而让球员和教练有机会观察裁判在比赛中是如何宣判的。 最后，教练可与裁判的上级进行交谈，以讨论与比赛相关的任何判罚尺度。…

相关的理由可通过图例加以说明： 一个球队若投一百次的两分球，命中率如果是50%的话，那就得100分； 一个球队若投一百次的三分球，命中率如果是35%的话，那就得115分！ 必须向青少年球队强调，除非具备了相应的力量和技术，否则不鼓励在“弧线”外投篮。 球队在其进攻方案中越来越多地添加了一些特别选项，以便投得三分球，这种趋势还在继续，即使三分线相比最初的篮球而言已经离篮筐越来越远。 尤其是，“底角三分”被一些体育评论员认为是最重要的投篮，最近对NBA球队的分析证实了底角三分的重要性确实在增加： 成功的球队趋向于投更多的“底角三分”球，而没那么成功的球队则投得较少一些；15 “底角三分”球的投篮命中率比其他三分球要高。16 虽然“底角三分线”离篮筐的距离相比侧翼或罚球区顶部的距离而言近一些，但这不太可能是底角投篮命中率较高的理由（差距实在太少）。更大的可能是底角能扭曲或拉伸对方的防守队形从而使得从底角投篮的球员更少地被对方贴身防守。 大多数球队在运球渗透的时候会有一名球员占据一个底角位置。在进行底线运球渗透时，通常会有球直接传给位于底角的球员。 许多防守球队通过来自低位分割线的球员进行走位来“帮助”阻止运球渗透 – 通常这位球员原本防守移动到底角的进攻球员。 这一走位将要求球员（X4）协防进行移动以填补防守位置，从而导致位于底角的球员有相对较好的投篮机会。 在进行底线渗透时，防守球队通常按照一定的防守方案进行走位以防守向罚球区顶端传出的传球。此时球员X2位于一个可快速补防的位置并且在球员2或球员4接到球时防守他们。 但是，向底角快速传球将导致防守球队更长距离的“快速补防”，从而能创造相对更好的空位投篮机会。 传球创造底角三分投篮机会的有效性已经得到了确认，有分析指出，95%的“底角三分”球得到了“配合”，这意味着这是在接到传球后投篮的。3 向球场中间运球渗透还会导致负责防守向底角移动的进攻球员的防守球员X3进行移动（调整防守位置）。从而在防守球员X4快速补防（与X3协防）或是防守球员X3移动（在完成一次“障碍缓冲”动作以协防球员1的渗透之后）时创造相对较好的空位投篮机会。 能有效应用“底角三分”进攻战术的球队还可在防守球员调整位置和“障碍缓冲”进攻球队射手而非留守防守位置的情况下创造更多的渗透空间。…

篮球是一项团体运动，但毫无疑问有些天才型的个人能很大程度地影响一个球队的成功，球队运用一些特定的战术以减轻主力球员的影响是一种常见的做法。有些教练会采用特定战术防守对方一名主力球员，其他一些教练可能对某一主力球员获得特定数量的分数已做好心理准备并专注于限制对方球队其他球员的表现。上述“一盯四联”防守方案就是用于对付某一主力球员的战术。 对于青少年球队而言，更有效的是突出和巩固现有防守战术的某些特定方面的技术的要点，而不是制定新方案防守某些主力球员。但最重要的是，团队需有时间准备和练习教练要求掌握的战术。 双人夹击防守内线球员 通常一个球队都有一个主力球员，防守方可能会尝试限制这名球员接球的频次。可 “绕前防守”内线球员阻止传球，从而做到这一点。或者，教练可能倾向于让球队尝试限制内线球员接到球后的投篮有效性。 排挤内线球员 当球传给低位球员的时候，侧翼防守球员可向内线进攻球员制造“障碍”（一或两步）以减少内线球员活动空间。 在应对面向篮筐的内线球员时这种做法尤其有效。 侧翼防守球员仍需负责防守侧翼进攻球员并且必须保持良好视线以便能看到他们。 侧翼球员可在内线球员的任何一侧移动，这将受到内线防守球员位置的影响。若是内线防守球员位于低位位置，侧翼球员可挤在高位侧（也是内线球员可能移动的方向）。 本图显示，内线防守球员在高位，所有侧翼防守球员向低位移动。他们应实施“背靠底线的防守姿势” – 背对底线以维持可以看到对手和内线球员的良好视线。 “排挤”内线球员的选项是内线进攻球员与其防守者之间的一对一对抗。另一个备选战术是在内线进攻球员接到球时对内线进攻球员实施双人夹击防守战术，以迫使其传球或是处于一个不好的投篮位置。 双人夹击内线球员 在双人夹击内线球员时，球员X5在内线进攻球员的一侧占据一个位置。从而确定双人夹击方向。 当球员X5位于底线一侧时，球员X1从高位“分割线”位置夹击内线进攻球员。 在双人夹击防守中，球员X1应保持双手高举 – 触碰到球通常会导致一次犯规。 重要的是，球员X3将阻绝球回传给球员3，而球员X2调整到一个协防位置（位于罚球区顶端）。 球员X2必须保持活跃状态并调整其位置以便有可能拦截低位进攻球员传出的任何传球。 若内线球员传球，防守位置的调整将类似于对方运球渗透时进行的调整。 球员X2调整到1传位置，而球员X1则进行移动以防守下一个外线进攻球员。这意味着球员X4将负责防守球员4并对其位置做出相应的调整。 当球被传给球员1时，球员X4调整位置以防守球员4，若是球员4是一个“突破手”而不是一名“射手”，球员X4不应移动到一个阻绝位置，但将留在适当的位置以便防守任何渗透。 当球被传给另一侧的侧翼时，球队可让球员X4“快速补防”并防守对方球员。 但是，如果球员4是一个优秀的外线射手，则最好让球员X2防守侧翼，从而对外线投篮造成更大压力。 随着球员X2转为防守球员4，X1转为阻绝传球给球员1以及球员X2移动到罚球区的一个协防位置并负责防守球员2。这将使得球员X4留在罚球区（现在负责防守球员3），若是球员4有可能进行突破，则这种战术将会是非常有效的，球员X4的位置有利于在必要时进行协防。 从低位发起的双人夹击 若是球员X5在“高”位防守低位进攻球员，球员X4进行移动以参与双人夹击防守。双人团队必须在球被接住的时候到达防守位置，以确保内线进攻球员没时间向篮下发起任何进攻。 而且，按照“协调配合”的原则，球员X1调整到低位协防位置，而球员X2则转到高位协防位置。 球员X3继续阻绝向侧翼传球，但若球员X2是更大的进攻位置，球员X3则应向内线收缩从而阻绝向球员2传球。 团队按上述要求调整位置，但这将要求球员X5移动到外线，而球员X1则留在低位区协防。 或者，球员X1可转为防守“二传”（最靠近球被传出位置的外线球员），球员X4则转为防守有球球员。 (English) 传球给对面的侧翼（球员4）后，球员X1可防守球员4，球员X2则调整位置防守球员1，球员X3转到高位协防位置。 若是球员4是一个知名外线射手，球员X2可转为防守球员4。如果球员4是一个优秀的突破者，则球员X1应进入调整位置负责防守球员4，因为他有更好的角度防守任何突破。 对于青少年球队而言，更好的选择是使用相同的换防战术，不管最开始的双人夹击来自高位还是低位。…