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LE MINI-BASKET
LE MINI-BASKET
1. Règle nº 1 : s’amuser !
LE MINI-BASKET
1. Règle nº 1 : s’amuser !
2. Entraînement « fondés sur le jeu »
3. Activités ludiques de développement physique
4. Activités ludiques d’apprentissage du basketball
5. Règles modifiées
L’entraînement des 5 à 7 ans
1.2 L’entraînement des 8 à 9 ans
1.3 L’entraînement des 10 à 12 ans + 1.4 Un entraînement adapté au niveau de compétence de chaque joueur
1.4 Un entraînement adapté au niveau de compétence de chaque joueur
1. Règle nº 1 : s’amuser !
L’entraînement des 5 à 7 ans
1.2 L’entraînement des 8 à 9 ans
1.3 L’entraînement des 10 à 12 ans + 1.4 Un entraînement adapté au niveau de compétence de chaque joueur
1.4 Un entraînement adapté au niveau de compétence de chaque joueur
2. Entraînement « fondés sur le jeu »
2.1 Enseignement centré sur la technique
2.2 En quoi consiste l’enseignement fondé sur le jeu ?
2.3 Comment appliquer une approche fondée sur le jeu ?
3. Activités ludiques de développement physique
3.1 motricité générale et contrôle de la balle
3.2 Équilibre et coordination
3.3 Endurance
3.4 Vitesse
3.5 Anticipation et prise de décision
4. Activités ludiques d’apprentissage du basketball
4.1. Dribbler
4.2. Tirer
4.3. Dribbler et tirer
4.4. Passer
4.5 Dribbler, passer et tirer
4.6. Avec défenseurs
5. Règles modifiées
5.1 Exercices de basketball sans panier
5.2 Règles modifiées en compétition
5.3 Jeu en équipes réduites - 3x3
5.4 Jeu en équipes réduites - 4x4
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