Beneficios de los partidos "más pequeños"

Las reglas modificadas analizadas en las secciones anteriores pueden aplicarse al juego en su formato tradicional, es decir, en una cancha de básquetbol completa con 5 jugadores para cada equipo en la cancha en todo momento. Los entrenadores también pueden valerse de partidos "más pequeños" con jugadores jóvenes para mejorar su progreso. Sea en las opciones 3 × 3 (tres jugadores para cada equipo en la cancha), o 4 × 4 (cuatro jugadores en la cancha para cada equipo), este tipo de actividades dan más oportunidades a los jugadores para ganar posesión del balón y, en consecuencia, más posibilidades de practicar las habilidades del juego. Otra ventaja de los partidos "más pequeños" es que hay más espacio en la cancha (ya que hay menos jugadores), lo que da más oportunidades a los jugadores de penetrar hacia la canasta y ver a compañeros de equipo libres si están bajo presión defensiva.

3x3

3x3 está aumentando en popularidad para jugadores de todas las edades, y ahora existe un Tour Mundial y Campeonato Mundial de básquetbol 3x3. 3x3 se considera el deporte urbano número uno en el mundo, y brinda una excelente oportunidad para introducir al deporte a nuevos jugadores. 3x3 rápidamente se ha transformado en una "disciplina" reconocida del básquetbol, de manera muy similar al voleibol de playa en relación con el voleibol. Sin embargo, aquí estamos analizando los beneficios de utilizar un formato 3×3 como herramienta de enseñanza y progreso para jugadores jóvenes, no como una opción para deportistas de élite. Los beneficios de utilizar el formato 3x3 para fines de desarrollo son:
  1. Se enfatizan las habilidades 1x1
  2. Permite comprender mejor las nociones de "espacio" y "movimiento"
  3. Permite comprender mejor la noción del posicionamiento defensivo individual
  4. “Más toques”: más participación en el juego

Énfasis en las habilidades 1x1

Anteriormente dijimos que la defensa en zona (en el cuarto de la cancha) no debería utilizarse hasta llegar al grupo sub 16. El motivo para esto es que la defensa en zona (especialmente para jugadores jóvenes) podría tener los siguientes efectos:
  • reduce las oportunidades de penetrar hacia la canasta (ya que habrá 2 o 3 defensores en la zona (de tres segundos));
  • limita las oportunidades de pasar el balón a jugadores que estén cortando hacia la zona (de tres segundos) (como hay 2 o 3 defensores en la zona de zona (de tres segundos), para los jugadores jóvenes generalmente es difícil "ver" el pase o efectuarlo);
  • obliga a los jugadores a tirar desde mayores distancias antes de que hayan desarrollado la fortaleza y técnica necesarias para hacerlo.
Hacer que los equipos apliquen una estrategia de defensa "individual" brinda más oportunidades para los jugadores ofensivos, ya que con frecuencia habrá menos defensores en posición cerca de la canasta. De manera similar, el uso de la variante 3x3 brinda más oportunidades para que los jugadores desarrollen sus habilidades individuales, tanto defensivas como ofensivas. Algunos ejemplos son:
Con los jugadores distribuidos en toda la cancha, hay más oportunidades de penetración para los jugadores ofensivos. Por ejemplo, si 3 puede superar a su oponente, podrá penetrar hacia la canasta. x2 podría estar en posición para ayudar, pero esto dejaría a 2 desmarcado para recibir un pase.
De manera similar, cuando 3 recibe el balón, ni x1 ni x2 están en posición de ayudar, por lo que 3 tiene más oportunidades para jugar.
Nuevamente, si hay buen espaciamiento entre los jugadores ofensivos, 1 tendrá una buena oportunidad para penetrar hacia la canasta. Si x3 se mueve para ayudar, crea una buena oportunidad de pase para 3.
Una buena distancia ofensiva en el perímetro también brinda oportunidades de corte a los jugadores. En este caso 2 corta hacia el balón y luego hace un corte “puerta atrás” hacia la canasta.
El espaciamiento en la variante 3x3 da mayores oportunidades para "pasar y cortar", ya que es poco probable que x2 se haya desplazado a una posición para defender a 1 al cortar hacia la canasta.
El espaciamiento en el perímetro brinda oportunidades para que la defensa practique la posición de "línea de división" (x2). Esto da más espacio para que 2 corte hacia la zona (de tres segundos).

Comprender mejor las nociones de "espacio" y "movimiento"

Como se muestra en los ejemplos anteriores, la variante 3x3 brinda una excelente oportunidad para que los jugadores aprendan y practiquen los principios básicos del ataque libre por conceptos, por ejemplo:
  • pasar y cortar;
  • pasar, cortar y reemplazar;
  • “cortes flash” hacia el balón;
  • “cortes hacia atrás” cuando la defensa supera al jugador.

Pase, corte y reemplazo

Corte “puerta atrás”

Corte “puerta atrás”

Corte “puerta atrás”

Corte flash

Particularmente los jugadores jóvenes en general tratan de acercarse a el balón en vez de distribuirse por toda la cancha. Con la variante 3x3 pueden utilizarse varias formaciones que ayudan a enfatizar la importancia de espaciarse bien, además de los principios del "ataque libre por conceptos" que son fundamentales para un buen juego en equipo.
Esta formación funciona bien:
  • Pasar y cortar;
  • Cortes “puerta atrás”;
  • Penetración desde el ala.
Esta formación funciona bien:
  • Cortes “puerta atrás”;
  • Práctica para el poste alto.
Esta formación funciona bien:
  • Cortes flash;
  • Cortes “puerta atrás”;
  • Penetración desde el ala;
  • “Penetración y bandeja”.
Esta formación funciona bien:
  • Práctica para el poste bajo;
  • Corte “puerta atrás”.
Uno de los motivos por los que los jugadores jóvenes generalmente "se amontonan" sobre el balón (o se mueven hacia él) es que pueden efectuar buenos tiros únicamente desde distancias cortas, por lo que se acercan al balón con la esperanza de recibir un pase. La formación inicial que se muestra a continuación (un jugador con el balón en la zona superior de la zona (de tres segundos) y los otros dos en las "esquinas profundas") brinda una excelente oportunidad para que los jugadores superen a sus oponentes y corten hacia la canasta, ya que es poco probable que haya ayuda defensiva. La desventaja de esta formación es que la distancia entre los jugadores es demasiado grande para que puedan pasar el balón, si bien brinda una oportunidad de cortar o de permanecer en posición para recibir un pase de un jugador que esté penetrando hacia la canasta. Independientemente de la formación que se utilice, los entrenadores deberían destacar que los jugadores deben moverse con un propósito. Únicamente en raras ocasiones debería un jugador cortar y luego quedarse quieto. Los principios del "ataque libre por conceptos" deberían aplicarse a la variante 3x3.
El espaciamiento en este caso presenta un desafío para los jugadores jóvenes, ya que la distancia para pasar es larga. 2 y 3 tampoco están en una buena posición para hacer un tiro en bandeja, ya que es difícil usar la canasta. A pesar de que esta formación es común con jugadores de mayor experiencia, debe utilizarse con moderación en el caso de jugadores jóvenes.
1 sí tiene una buena oportunidad de penetrar o de ajustar su posición con un bote de entrada. 3 corta y luego se mueve a una posición en el perímetro si inicialmente no recibe el balón.
Si 1 corta hacia la canasta, da a 3 una oportunidad de recibir un pase si el defensor va a ayudar.

Uso de 3x3 con transiciones

En la variante internacional del 3x3, el partido se juega en una mitad de la cancha con una sola canasta; sin embargo, con jugadores jóvenes es importante que experimenten la transición de la ofensiva a la defensiva en una cancha completa. Obviamente, esto puede hacerse en una cancha completa, a pesar de que en el caso de jugadores muy jóvenes la distancia puede ser muy larga, especialmente si hay únicamente 3 jugadores por equipo. Sin embargo, si la cancha tiene canastas laterales, la variante 3x3 puede ser muy útil jugando a lo ancho de media cancha con canastas en los dos extremos. En este formato, puede seguirse los principios básicos del básquetbol en una cancha completa, por ejemplo:
  • Defender la canasta y el balón en transición;
  • Hacer girar o dirigir al driblador;
  • Atrapar el balón cuando ingresa a la cancha del oponente
  • Pasar el balón hacia delante (en vez de botar por toda la cancha).
  • Correr por “vías” amplias
  • “Principios de 2 x 1 en "carril directo a canasta” y “línea de pase”
Si lo único que hay es la mitad de una cancha, los entrenadores pueden simular la "transición" incluyendo una regla de que en caso de producirse cualquier cambio de posesión (sea por una anotación, un rebote defensivo o un robo), todos los jugadores deberán tocar la línea central (o algún otro marcador) antes de poder jugar.
Es importante destacar que al usar esta regla no es necesario que los jugadores esperen a que todos sus compañeros de equipo u oponentes toquen la línea central.
En caso de producirse cualquier cambio de posesión, cada jugador debe poner ambos pies dentro de la zona sombreada antes de poder participar en la siguiente jugada.
Luego de que 1 anota, x3 hace un saque de banda a x2, quien botahacia la mitad de la cancha. Todos los demás jugadores comienzan a moverse hacia la mitad de la cancha.
x1 llega al área sombreada primero. Una vez que x2 está en el área sombreada puede pasar a x1, quien tendrá una buena oportunidad de tiro. Ya que 1, 2, 3 y x3 no han llegado a la zona sombreada, no participan en la jugada.

Comprender mejor la noción del posicionamiento defensivo individual

Tal como la variante 3x3 es un excelente mecanismo para que los jugadores ofensivos desarrollen sus habilidades, también es una herramienta importante para enseñar las habilidades defensivas. La capacidad de defender a un jugador que tiene el balón y contener su penetración es muy importante en 3x3, ya que hay menos "ayuda" debido a que hay más espacio y menos jugadores.
Las posiciones cercanas al balón ("a un pase", "a dos pases" de distancia) son igualmente aplicables a la variante 3x3, al igual que lo son conceptos tales como "saltar hacia el balón " (es decir, ajustar la posición defensiva cada vez que el balón se mueve).

“Más toques”: más participación en el juego

Con menos jugadores en el equipo surgen más oportunidades para que todos los jugadores reciban el balón (o defender a un jugador que tenga el balón). Gran parte del "factor diversión" del deporte reside en eso. Los principios del "ataque libre por conceptos" 3 pueden aplicarse a la variante 3x3. Los entrenadores deben asegurarse de que el espaciamiento y las habilidades sean apropiados para el nivel de los atletas. Por ejemplo, es posible que los pases de "lado a lado" (de un lado al otro de la cancha) no sean apropiados para este grupo de edad, pero "invertir el balón " (pasar el balón de un lado al otro de la cancha a través de varios pases consecutivos) logra el mismo resultado.

Algunos ejemplos de principios generales en un contexto 3x3 son:

1 penetra hacia dentro de la zona (de tres segundos). 2 y 3 se mueven a una posición para recibir un pase.
El balón se pasa de un lado al otro de la cancha. Una vez que 3 recibe el balón, 1 corta hacia dentro de la zona (de tres segundos). Esta es una excelente manera de enseñar la paciencia y desarrollar la capacidad de esperar hasta el momento apropiado para cortar: 1 debería esperar hasta que 3 tenga el balón antes de cortar hacia dentro de la zona (de tres segundos).
En este caso, 2 corta una vez que 3 tiene el balón. 1 mantiene su posición hasta que 2 recibe el balón, y luego se coloca en posición para recibir un pase.
Cuando el balón se pasa al poste bajo (3), 1 corta hacia la canasta y 2 asume una nueva posición.
Un movimiento alternativo es que 1 bloquea para 2 luego de pasar el balón al poste, y luego penetra a la canasta.