- 2.5.1 Técnica avanzada para hacer tiro en bandeja
- 2.5.2 Tiro en bandeja pasado
- 2.5.3 Lanzamientos avanzados: juego de pies al lanzar a canasta
- 2.5.4 Lanzamientos avanzados: tiro en zona interior
- 2.5.5 Corrección de técnica de lanzamiento: tiro recto
- 2.5.6 Corrección de técnica de lanzamiento: tiro corto que no toca la canasta
- 2.5.7 Corrección de técnica de lanzamiento: tiro con efecto de giro lateral
- 2.5.8 Corrección de técnica de lanzamiento: tiro corto que toca el frente de la canasta
- Seguimiento
- 3.1.1 Preparación física de los jugadores para jugar al básquetbol
- 3.1.2 Preparación física de los jugadores: calentamiento para los entrenamientos
- 3.1.3 Preparación física de los jugadores: calentamiento para los partidos
- 3.1.4 Preparación física de los jugadores: entrenamiento de fuerza muscular
- 3.1.5 Preparación física de los jugadores: entrenamiento de potencia muscular
- 3.1.6 Preparación física de los jugadores: acondicionamiento
- 3.1.7 Preparación física de los jugadores: flexibilidad
- 3.1.8 Preparación física de los jugadores: programa básico de entrenamiento de fuerza muscular
- 3.1.9 Preparación básica durante las vacaciones
- 3.2.1 Cuestiones nutricionales que los atletas deben tener en cuenta
- 3.2.2 Necesidades nutricionales para la buena salud y el bienestar
- 3.2.3 Estrategias para fomentar la hidratación y la energía
- 3.2.4 Manejo de cuestiones relacionadas con el físico
- 3.2.5 Optimización del rendimiento en los partidos
- 3.2.6 Alimentos y suplementos deportivos básicos
- 3.3.1 Técnicas de recuperación física: descripción general
- 3.3.2 Técnicas de recuperación física: recuperación activa
- 3.3.3. Prendas de compresión
- 3.3.4. Técnicas de recuperación física: hidroterapia
- 3.3.5. Técnicas de recuperación física: masajes
- 3.3.6. Técnicas de recuperación física: sueño
- 3.3.7. Técnicas de recuperación física: estiramientos
- 3.3.8. Técnicas de recuperación física: aplicaciones prácticas
- 2.1.1 Ataque libre por conceptos: 5 afuera, bote de entrada, entrega
- 2.1.2 Principios de los receptores con jugadores de poste
- 2.1.3 Ataque libre por conceptos con el poste: 4 afuera, 1 adentro
- 2.1.4 Cortes hacia el poste
- 2.1.5 Desarrollar la capacidad de tomar decisiones: unir el perímetro y el poste
- 2.1.6 Crear oportunidades de marcar puntos con un segundo pase
- 2.1.7 Desplazar al defensor de ayuda fuera de la posición de ayuda
- Seguimiento
Nivel 2
4.2.1 Rendimiento del equipo: revisión de estadísticas
Empezar con metas prefijadas
Si el entrenador no analiza si se alcanzaron las metas y los objetivos prefijados, el equipo no tardará en interpretar esas metas y objetivos como irrelevantes. También significa que el entrenador debe tener un método para permitir que los jugadores analicen su rendimiento, lo que puede significar reunir "datos estadísticos" que no se registran en la hoja de resultados ni en las estadísticas del partido.
Es posible que para ello se necesite que un entrenador asistente, un colega o un padre registre los "datos estadísticos", lo que el entrenador debe hacer tan objetivamente como sea posible. Por ejemplo, una estadística de cuántas veces el equipo tuvo tres posesiones sin anotar es fácil de identificar. Mientras que una estadística como por ejemplo cuántos pases "buenos" hizo el equipo (sin importar si se encestó un tiro) es mucho más subjetiva.
Si se usa una medida subjetiva, es posible que sea mejor que uno de los entrenadores reúna los datos para evitar cualquier controversia sobre si son correctos.
Hechos, no impresiones
En la medida que sea posible, el análisis del partido que haga el entrenador debe estar basado en estadísticas obtenidas, no sólo en la impresión del entrenador al finalizar el partido. La impresión inmediata del entrenador después de un partido a menudo va a estar influenciada por cómo terminó más que por lo que sucedió durante el partido.
Al reunir las estadísticas, es una buena idea identificar el rendimiento de cada cuarto, de modo que se pueda hacer una comparación del rendimiento durante el partido. Si fuese posible, registrar el momento en que se solicitaron los tiempos muertos también puede ser útil, ya que permitirá al entrenador ver cómo cambió el rendimiento en los distintos momentos del partido.
Sin duda, el entrenador tendrá impresiones sobre el partido que no estarán relacionadas específicamente con las estadísticas obtenidas ni con las metas y objetivos específicos prefijados.
Por ejemplo, durante el partido el entrenador advierte que los jugadores no están "saltando hacia el balón" en la defensa y lo identifica como algo en lo que necesitan trabajar en las prácticas. Apenas lo identifica, el entrenador debe registrarlo por escrito (generalmente puede solicitar a un entrenador asistente que tome nota).
Estas notas son útiles tanto para planificar la próxima práctica como para dar retroalimentación al equipo.
Dejar pasar tiempo
Es preferible que los entrenadores dediquen tiempo con los jugadores a analizar el partido en vez de dar largos discursos inmediatamente después del partido. Apenas terminado el partido, los jugadores necesitan poner el foco en recuperarse físicamente, rehidratarse y hacer su propia reflexión.
El entrenador también debe tomarse tiempo para revisar las notas hechas, las estadísticas obtenidas y (si hubiese) la grabación del partido antes de dar demasiada retroalimentación.
Las estadísticas no lo dicen todo
Cualesquiera estadísticas se obtengan, estas sólo dan una indicación de lo que sucedió en el partido Factores como el ritmo del partido (y quién lo "impuso"), los tipos de sustituciones (ya sea por decisión técnica, lesión o problema de faltas), los patrones de jugadas usadas, etc., posiblemente no se reflejen en ninguna estadística específica.
Por consiguiente, los entrenadores deben reflexionar sobre el rendimiento del equipo y animar a los jugadores y los entrenadores asistentes a hacer lo mismo. Puede ser muy útil dejar que los atletas emprendan una discusión sobre el rendimiento del equipo.
Es posible que los atletas sean demasiado negativos (en cuyo caso el entrenador puede resaltar los aspectos positivos) o se focalicen sólo en el resultado (y si es así el entrenador puede dirigir la atención de los jugadores hacia otras cosas). Mediante el uso de preguntas abiertas el entrenador puede generar discusiones entre los miembros del equipo, en particular cuando los atletas son mayores.