Nivel 1
2.2.1 Desmarcación: algunos fundamentos
Las siguientes pautas serán también de ayuda:
- Se debe cambiar de velocidad, o aun parar y volver a arrancar. Una persona que se mueve a una velocidad constante es predecible y fácil de marcar.
- Se debe cambiar de dirección (en especial con un cambio de velocidad) y meterse o desplazarse por su camino.
- Si el jugador puede ver la parte posterior de la cabeza del defensor, entonces este no puede ver al jugador: ¡es el momento de cortar!
- Alejarse del balón puede ser eficaz, sobre todo si el rival cree que el jugador está "fuera de la jugada".
¡Cuando el rival se relaja, el jugador puede atacar!
- El jugador siempre debe indicar con la mano adónde quiere que vaya un pase, y tener las manos preparadas para recibir el balón.
Corte directo
Generalmente se enseña a los jugadores a pasar y recibir mientras están quietos en el lugar porque así pueden concentrarse en esas habilidades en particular; sin embargo, el baloncesto es un juego dinámico y se debe introducir rápidamente a los jugadores en la práctica de hacer pases en movimiento y a un compañero de equipo en movimiento.
Los jugadores pueden aprender rápidamente a "adelantarse" en busca del balón, haciendo simplemente que corran hacia el jugador que les pasará el balón. Esto es un "corte directo".
Los jugadores de corta edad suelen frenar el corte antes de recibir el balón, lo que da al defensor la oportunidad de pasar al jugador y atrapar el balón. Se debe incentivar a los jugadores a seguir corriendo hasta atrapar el balón; un pequeño salto en el aire al recibirlo los ayudará a parar.
Luego, los jugadores necesitan aprender a pasar el balón a alguien en movimiento, pero no directamente hacia él. Hay muchos ejemplos de cuándo sucede esto en un partido, y puede practicarse en cualquier parte de la cancha.
Los jugadores deben aprender a dirigir el pase a un punto por delante del compañero de equipo. Esto no es problemático cuando el compañero va corriendo hacia el balón. Cuán por delante del compañero el jugador tenga que pasar el balón dependerá de la velocidad que el compañero lleve y de cuánta distancia haya entre los dos.
Es importante que los jugadores tengan durante el entrenamiento tantas oportunidades de practicar los pases como sean posibles; además, el entrenador siempre debe considerar la opción de que en vez de él mismo, sean los jugadores quienes hagan de "pasadores".
Uno de los ejemplos más frecuentes de un pase adelantado recto que se aleja del pasador es el corte "puerta atrás" hacia la canasta cuando el defensor niega el pase.
Finalmente, los jugadores deben aprender a hacer pases en movimiento. Hay muchas actividades que pueden usarse.
Una actividad simple es hacer que los jugadores, ubicados en 3 líneas, avancen por la cancha mientras se pasan el balón entre ellos.
Obviamente, el jugador que corre con el balón debe hacerlo botando (o cometería una violación de caminar) y los jugadores necesitan aprender a hacer el pase "después del bote".
En esta actividad, 1, 2 y 3 avanzan por la cancha (tan rápido como puedan):
- 1 pasa el balón a 2 y luego avanza hacia 3;
- 3 primero bota el balón y luego lo pasa a 1;
- 1 atrapa el pase e inmediatamente devuelve el balón con un pase a 3 (quien sigue avanzando);
- 1 ahora se acerca a 2 para recibir un pase.